Quante volte ti sei sistemato nel tuo letto e ti ripeti ciò che è successo durante la tua giornata? Ti serve del tempo per addormentarti, perché la mente è ancora irrequieta, stressata, ansiosa. Capita a una grande maggioranza di individui. La meditazione serale è consigliata per diversi motivi. Permette di…. Alleviare la pressione, lo stress… View Article

Rapporto sul test delle onde cerebrali e sull’analisi del test del segnale biologico dopo questa meditazione Data della ricerca 05/09/2012 Ricercatori Duk-ju Lee (KAIST, professore) Sung-min Kim, Jin-young Song, Ki-young Jung Dipartimento di Neurologia, Korea University Medical Center, Korea University College of MedicineKU Computational Neuroscience Research Lab (http://eeg.re.kr) Partecipanti alla ricerca 17 giovani, 17 insegnanti… View Article

Attraverso questa meditazione, siamo consapevoli che molti vantaggi possono essere raggiunti. Tuttavia, ci sono vantaggi più significativi da questa meditazione perché questa meditazione ha il metodo di cambiare la mente umana nella mente infinita dell’universo per trovare il vero sé. Quando il nostro vero sé viene recuperato, la vera felicità attende. 1. Antistress Secondo l’indagine… View Article

Il nostro centro di meditazione offre programmi di meditazione per diverse fasce di età, lavoro e persone. Di seguito troverai alcuni articoli di ricerca sulla nostra meditazione che spiegano come la nostra meditazione può influenzare la nostra vita. Risultati della ricerca: gli effetti di questa meditazione sull’autostima e sull’adattabilità all’ambiente scolastico Gli effetti di questa… View Article

Per ottenere il massimo dal tuo soggiorno in quarantena, abbiamo 10 cose per migliorare la tua vita e rimanere il più felice possibile. Meditazione: se non puoi uscire, vai dentro. Durante questo periodo, è di grande importanza mantenere la tua felicità. Più felice sei, più forte è il tuo sistema immunitario. Guardarsi dentro ti permette… View Article

Michelangelo, il pittore italiano che rappresenta il Rinascimento, aveva un principio: non ha mai firmato il suo lavoro. In effetti, nessuna delle sue opere ha la sua firma ad eccezione della Pietà, una statua di Maria che culla e si addolora per Gesù morto.  Questo principio risale al 1508 quando dipinse la Genesi sul soffitto… View Article